Ze wszystkich pierwiastków alkalicznych zawartych w ludzkim ciele najważniejszy jest sód. Uważam, że wątroba stanowi zbiornik substancji alkalicznych, niezbędnych dla zachowania równowagi kwasowo - zasadowej organizmu. Sód jest obecny we wszystkich komórkach, natura przewidziała też ośrodki tworzące jego zapasy, wykorzystywane w razie [...]
[...] pomaga również w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała i wspomaga odchudzanie. Schisandra Chinensis - roślina od setek lat stosowana w Chińskiej medycynie ludowej. Obecne badania pokazują, że można zaliczyć ją do grupy adaptogenów - roślin pomagających organizmowi w przystosowaniu się do obciążenia fizycznego. Ekstrakt Lycium - wpływa na [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Infusion_i28115_d400x400.jpg Muscle Infusion Opis - 7 źródeł białka. - Zawiera Aminogen i Laktaze. - Wzrost beztłuszczowej masy ciała. Muscle Infusion to wielki przełom w suplementacji białek. To nowej generacji odżywka, która składa się aż z 7 różnych żródeł białka z różnym profilem aminkwasowym i [...]
[...] Nasz organizm naturalnie generuje tlenek azotu podczas ćwiczeń. NitroBolon zwiększa wydzielanie tej substancji, która jest w pełni bezpieczna dla naszego organizmu. 5 letnie badania oraz testy nie stwierdziły żadnych trwałych negatywnych zaburzeń organizmu na zwiększoną produkcję tlenku azotu.. Czy NitroBolon jest sterydem anabolicznym? Nie !!! [...]
[...] których dyscypliny wymagają ciągłego zatrzymywania i zrywania do biegu, jak np. tenisistom? Odpowiedź brzmi: tak, tak, tak i jeszcze raz tak. Od 1978 roku naukowcy publikują badania nad kofeiną. A badanie po badaniu potwierdza, że kofeina naprawdę poprawia wyniki sportowe. Niektórzy eksperci, jak dr Mark Tarnopolsky z Uniwersytetu McMaster w [...]
[...] gimnastyki sportowej (2). Nie jest to nowe badanie, ale z kilku względów jest ono wyjątkowo interesujące. W tym wpisie przedstawię bardziej szczegółowo rezultaty tego badania. W próbie wzięło udział 9 zawodników gimnastyki sportowej z włoskiego klubu CorpoLibero Gymnastics Team ASD, w tym 2 reprezentantów kadry narodowej Włoch. Zawodnicy [...]
[...] syntezy mięśni W świetle tej teorii nie podaż ogólna białka, a właśnie dawka leucyny miała by być podstawowym determinantem rozwoju muskulatury. Niestety (lub stety) dalsze badania przyniosły nieco odmienne wyniki. Okazało się, iż owszem – leucyna jest najistotniejszym aktywatorem procesu MPS, natomiast gdy występuje w „towarzystwie” innych [...]
[...] I grupy, c. ukończony 50 rok życia kalendarzowo w przypadku weteranów II grupy, d. ukończony 60 rok życia kalendarzowo w przypadku weteranów III grupy, e. posiadać ważne badania lekarskie: - zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca wyciskania leżąc lub trójboju siłowego; - zawodników o niższej klasie sportowej [...]
[...] Tyle o odżywianiu, przejdźmy do innej gałęzi wspomagania odporności. Większość was już stosuje już ten sposób zapobiegania infekcji, nawet o tym nie wiedząc. Naukowe badania udowodniły, że ćwiczenia na siłowni, ćwiczenia aerobowe a nawet zwykły spacer usprawniają nasz układ odpornościowy. Dzieje się tak dlatego, że ćwiczenia ruchowe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] syntezy mięśni W świetle tej teorii nie podaż ogólna białka, a właśnie dawka leucyny miała by być podstawowym determinantem rozwoju muskulatury. Niestety (lub stety) dalsze badania przyniosły nieco odmienne wyniki. Okazało się, iż owszem – leucyna jest najistotniejszym aktywatorem procesu MPS, natomiast gdy występuje w „towarzystwie” innych [...]
[...] (brak omega-3) i oczyszczonego oleju rybiego (bogatego w omega-3). W ciągu trzech tygodni u ponad połowy pacjentów pijących tran depresja znacznie się zmniejszyła. Dalsze badania potwierdziły, że osoby cierpiące na zaburzenia emocjonalne oraz ciężką depresję mają bardzo niski poziom DHA (to jeden z przedstawicieli omega-3) we krwi. Dziś [...]
[...] fizycznej -sklonnosci do przeziebien i zakazen -rozpuchlanie dziasel -chwianie zebow -krwawe wybroczyny podskorne spowodowane kruchoscia naczyn krwionosnych -niekotre badania dowodza ze duzy brak witaminy C moze spowodowac raka -w wyniku dlugotrwalego niedoboru witaminy C rozwija sie schorzenie zwane gnilcem lub szkorbutem. Wystepownie [...]
[...] w przypadku seniorów i seniorek, 40-49 rok życia kalendarzowo w przypadku weteranów I grupy, 50-59 rok życia kalendarzowo w przypadku weteranów II grupy, Posiadać ważne badania lekarskie: - zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca - wyciskania leżąc lub trójboju siłowego; - zawodników o niższej klasie sportowej [...]
[...] Jeśli chcesz w łatwy, bezpieczny i efektywny sposób podnieść poziom testosteronu to ten produkt jest również dla Ciebie. Podnosi w sposob naturalny testosteron o ponad 225% (badania, realne wyniki). Drugim składnikiem TZ3 TM jest Tribulus Terrestris Tribulus terrestris jest rośliną, która rośnie z sukcesem tylko w kilku częściach świata. Ale [...]
[...] zadowolony z dotąd stosowanych form kreatyny? Cóż - dotąd nie było na naszym rynku produktu, który zawierałby tylko OPATENTOWANY przez Albion Laboratories®, udowodniony w badaniach naukowych chelat kreatynowy magnezu -Creatine Magna Power ™ Rozwiązanie: Wybierz produkt jedynego w Polsce partnera Albion Laboratories® - CREATINE MAGNA POWER™- [...]
[...] środków dopingujących. Kiedy używanie przez sportowców sterydów i anabolików stało się oczywistym faktem, Związek Radziecki poświęcił więcej czasu i pieniędzy na badania które dało im to pierwszeństwo w wyścigu z Zachodem. Po upadku Związku Radzieckiego większość ich najlepszych sportowców jest teraz w Ameryce Północnej ,a na [...]
[...] o rozgałęzionych łańcuchach powodują przerost mięśni? Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, szczególnie leucyna, mogą bezpośrednio pobudzać syntezę białek. Ostatnie badania pokazały, że podanie dożylne tych aminokwasów hamuje rozpad białek w mięśniach, niezależnie od działania insuliny. Mogą one również spotęgować uwalnianie się [...]
Siłownia czy bieganie? Marek Dudziński Lepiej być mocnym i wytrzymałym niż słabym i bez kondycji. Ale co w Twoim przypadku przyniesie lepsze rezultaty: regularny jogging czy wyciskanie sztangi? Nie wybieraj na chybił trafił, tylko poznaj naukowe "za" i "przeciw" i traf bez pudła. Niektórzy wolą bieganie i tych chodzących na siłownię nazywają [...]
[...] glikocjaminy w organizmie . ( GLikocjaminy nie nalezy mylic z glukozamina , ktora jest suplementem wzmacniajacym tkanke laczna ) . Na poczatku laat 50-tych rozpoczeto badania nad zwiekszeniem ilosci kreatyny w miesniach . Lekarze karmili osoby badane roznymi odzywkami o scisle ustalonym skladzie i odnotowali u nich zwieksozne gromadzenie [...]